Puerta de la luna.
Localización: en el vientre, a la altura del sacro
Color: naranja
Propósito: creatividad, sexualidad, placer.
Elemento: agua
Símbolo: un loto de seis pétalos
Edad en la que se desarrolla: de los 7 a los 14 años
Mantra (sonido): Vam
Conexiones físicas: rige la pelvis, los órganos sexuales, la vejiga, la parte baja de la espalda, los fluidos (sangre, esperma, linfa, jugos gástricos). Las glándulas relacionadas son los ovarios, los testículos y la próstata. El sentido, el del gusto.
Enfermedades asociadas: dolencias de riñón y vejiga, impotencia, infertilidad, cánceres de útero, ovarios o próstata, enfermedades de la sangre, problemas con la linfa (celulitis) o los jugos gástricos.
Si está equilibrado habrá: inspiración, creatividad, placer, entusiasmo, deseo de cuidar la imagen y el entorno, fertilidad, independencia, sensibilidad, optimismo y erotismo.
Si está desequilibrado habrá: celos, agresividad, frialdad sexual o adicción al sexo, sentimientos de ser indigno, hipersensibilidad, tendencia a ser manipulador y caprichoso, tacañeria.
Para activarlo:
- Baila en pareja, mueve las caderas o apúntate a danza del vientre.
- Escucha música árabe, brasileña, salsa, mambo... o bien los sonidos del agua y el canto de los pájaros.
- Cultiva la sensualidad, y no sólo en la cama (disfruta con los olores, sabores, cremas, perfumes)
- Aprende a expresar afecto y a ser más desprendido contigo también.
- Expresa tu creatividad: escribe, pinta, redecora tu casa, cambia tu estilo de vestir, etc.
- Inhala incienso o aceite de sándalo, jazmín, rosa o ylang-ylang.
Fuente: Revista Yoga Journal
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